驻马店市《国家体育锻炼标准》达标测验活动12月9日和10日分别在平舆县中等职业技术学校和黄淮学院举行。

开展《国家体育锻炼标准》达标测验活动旨在深入贯彻落实《全民健身实施计划（2021——2015年）》，推动《国家体育锻炼标准》达标测验活动在各地的普广和普及，让广大群众更直观地检验自身体育锻炼效果，横向或纵向比较自身基本运动能力，进一步增加广大群众持续参加体育锻炼的积极性和主动性，提高广大群众身体素质和健康水平，不断增加人民群众的获得感和幸福感。

 

测验活动由驻马店市卫生健康体育委员会主办，驻马店市全民健身中心承办，河南省科健乐园健康管理有限公司执行。

测验分少年二组，青年组，壮年一组，壮年二组。少年二组为年龄12——17岁，青年组年龄为18岁到24岁，壮年一组为年龄25岁——44岁，壮年二组为年龄45岁——59岁。

测验分速度，耐力，力量，灵敏、柔韧等五类。各年龄测验项目为速度30秒跳绳，耐力男子1000米跑，女子800米跑，力量立定跳远，灵敏绕竿跑，柔韧坐位体前屈。壮年二组耐力测验为3000米快走。

测验结束后，经赛事成绩委员会确认成绩，发放成绩证书。个人总成绩按照优秀、良好、及格、不及格四个等次。对获得个人总成绩及格等次以上的，发放国家体育总局制作的相应等级徽章和证书。